Психологическая помощь в Москве, консультация психолога, психотерапия
Психолог Ольга Лория
Я могу стать Вашим надёжным помощником на пути к гармонии ...через тьму страхов, тревоги, страданий и боли.

Практикующий психолог, психотерапевт, аккредитованный гештальт-терапевт, ведущая групп.

Я в профессии с 2003 года. С 2009г по 2019г работала в бизнес-психологии, вела психологические консультации по вопросам карьеры. С 2019 года занимаюсь только психотерапией: веду частную психологическую практику в своем кабинете.

Сначала я училась в психоанализе. Затем в 2015м году познакомилась с гештальт-подходом, очаровалась его динамикой, процессами, результатами, начала учиться психотерапии в гештальте. Сегодня я работаю как гештальт-терапевт, постоянно прохожу разные обучения, совершенствуюсь, повышаю квалификацию.

Мои специализации:
1.работа с травмой,
2.зависимость,
3.сексология,
4.клиническая психология.
Принимаю очно и онлайн.

Не сотрудничаю с гос органами.
Соблюдаю конфиденциальность.

Мои преимущества - чувствительность, устойчивость, подлинность присутствия, тяжелая история жизни и долгий путь выживания.

Принимаю очно в Москве (на Цветном бульваре) и онлайн.
Психотерапия нужна для того, чтобы менять жизнь в лучшую сторону.
Психотерапия помогает выбирать что делать с жизнью и с тем, что жизнь уже сделала с Вами.

Ко мне обращаются те, кто чувствует:

  • кризис в жизни; потеря близкого человека, важной составляющей жизни, идентичности
  • кризис в романтических/ партнёрских отношениях (семейные пары)
  • психосоматические болезни (боль необъяснимого характера, синдром раздраженного кишечника, нейродермит и др.)
  • профессиональное выгорание /кризис карьерного роста
  • сексологические сложности
  • ОКР, ПРЛ, БАР, депрессия, РПП
  • отсутствие смысла жизни, суицидальные мысли
  • зависимость (химическая, эмоциональная, игровая и т.п.)

Я работаю в гештальт-подходе

Потому что это гуманистический и эклектичный подход, в котором можно сочетать разные элементы из других подходов (экзистенционализм, КПТ, психоанализ, психодрама, арт-терапия, телесный подход, ЭОТ, ЭФТ, транзактный анализ и т.п.).
Длительность сессии - 50 минут.
Есть контракт. Есть ознакомительная сессия.
Желаемый результат обговаривается с клиентом до заключения контракта. Стоимость сессий в рамках контракта обсуждается индивидуально на ознакомительной сессии.

Краткосрочный формат работы - полгода.
Срочный формат - любой другой конкретный срок, оговоренный на старте (например, год).
Бессрочный формат - неизвестная длительность терапии с определенными условиями завершения терапевтических отношений (например, 2-4 завершающие сессии).
Долгосрочный формат - от 2х лет работы и более без определенных сроков.

Я знаю, как сложно найти "своего" психотерапевта.

Поэтому часто говорю, что психотерапия - это не совсем услуги и не бизнес. Я работаю не со всеми желающими. Только с теми людьми, которым психотерапия действительно нужна. Для знакомства есть ознакомительная сессия.

Мои принципы в работе

честность
принцип неиспользования клиента
открытость и искренность
конфиденциальность
уважение к клиенту
профессиональная этика

Установочная сессия

Клиент переводит 100% оплату за эту сессию минимум за 24 часа.
Я присылаю конкретный адрес моего кабинета (с картинками).
Встречаемся: я выясняю ожидания клиента от психотерапии, предыдущий опыт терапии, обсуждаем какой результат клиент хочет от терапии и через сколько, обсуждаем срок и сеттинг терапии, стоимость сессии. Я высылаю свой занудский контракт в онлайн-формате после первой встречи, клиент его читает, пишет что согласен, или что не согласен с какими-то пунктами, и мы обсуждаем на следующей установочной встрече их. Если приходим к соглашению, то заключаем контракт. Если клиент все ещё не уверен, что хочет со мной работать, то договариваемся об ещё одной ознакомительной (установочной) встрече. Я стараюсь ограничиться 8 установочными сессиями, чтобы определиться - могу ли я быть полезна клиенту (и какая стоимость сессии для меня будет приемлема с этим клиентом - озвучиваю). Если я считаю, что могу быть полезна клиенту, и клиент решает, что хочет со мной реально работать, то заключаем контракт.
Вы пишите мне в Телеграм или whatsApp. На этом этапе я выясняю кто дал мой контакт, какой у вас запрос в 2-х словах, какой формат терапии вы хотите (онлайн/очно), учитесь ли Вы в программе.
Далее договариваемся об установочной (ознакомительной сессии).

Переписка в мессенджере

Контракт является своего рода договором между клиентом и психотерапевтом об условиях их рабочих взаимоотношений, устанавливает необходимые рамки и границы, являющиеся базой и фундаментом для плодотворной работы.
В нем описаны стандартные пункты про условия пропуска/переноса сессий, невозможность превращения терапевтических отношений с психотерапевтом в дружеские/романтические/деловые (вне зависимости от давности завершения отношений), пункт про запрет на подарки, пункт про помощь психиатра и другие стандартные условия работы.

Контракт не имеет юридической силы. Он нужен для обеспечения свободы внутри терапевтических отношений. Если контракта нет - то терапия может превратиться в приятельские светские беседы, где терапевт и клиент пытаются выглядеть прилично (непонятно зачем).

Я очень серьезно отношусь к контракту, + я страшная зануда, поэтому мой контракт может отличаться от контрактов других психотерапевтов тем, что он очень длинный.

Если клиент уходит из терапии со мной в силу своих переживаний, я его не преследую, апеллируя к контракту, морали или нравственности. Ну сбежал и сбежал️, каждый имеет право пугаться и уходить в избегание. В конце концов, психотерапия - дело не всегда приятное, дорогостоящее и вообще без гарантий результата. По крайней мере я честно об этом предупреждаю каждого, рискнувшего работать со мной.

Контракт

Как мы будем работать

Вы не найдете отзывов у меня
Я могла бы здесь (ну или где мне надо) "насобирать" кучу восторженных отзывов обо мне как о "гениальнейшем психотерапевте, невероятно чутком эмпатичном профессионале, эрудированном во всех сферах жизни помимо психологии, скромнейшем специалисте сейчас, о самых эффективных достижениях в работе со мной" и прочей сомнительной саморекламы, но... Во-первых я считаю, что мои потенциальные клиенты не настолько наивны, чтобы верить в подобный маркетинговый ход, а во-вторых, публикация отзывов - это нарушение профессиональной этики, косвенное или прямое раскрытие материала клиента, нарушение конфиденциальности. Это нарушение проф этики даже если клиент сам хочет опубликовать свой отзыв.

Ольга Лория
Качественная работа с психотерапевтом не вызывает у клиента желаний писать хорошие отзывы, да вообще никакие отзывы. А если вызывает, то это значит, что реальная работа начата не была, и клиент находится в позитивном переносе (об этом можно подробнее прочитать в вопросе про этапы терапевтических отношений).
Но у Вас есть установочная сессия, чтобы посмотреть на меня и решить, хотите ли Вы со мной работать.

Мои педагоги

Линенко Максим Николаевич
психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущий тренер Московского Гештальт Института, член Этической Комиссии ОПП ГП, член Конфликтной Комиссии ОПП ГП
Хломов Даниил Несторович
Даниил Хломов - психолог, гештальт-терапевт, кандидат психологических наук. Президент ОППГП (общества практикующих психологов гештальт подход), вице-президент АРГИ (ассоциации русскоязычных гештальт институтов), директор программы МГИ (Московский Гештальт Институт). Автор динамической концепции личности в гештальт-терапии. Член FORGE - международной тренерской федерации в области гештальт-терапии, член Совета Международной ассоциации развития гештальт-терапии (AAGT), постоянный тренер международных программ по гештальт-терапии (Германия, Франция, Великобритания, США), президент ассоциации психологов-практиков.

Черняев Лев Львович
Гештальт терапевт, EAGT member, супервизор, ведущий тренер обучающих программ по гештальт терапии, ведущий долгосрочных специализаций: "телесная гештальт терапия, ресурсы и техники", " автономность и зависимость", "гештальт и бодинамика", ведущий авторских программ: "базовые и сложные эмоции", "гештальт терапия шоковой травмы", организатор и ведущий выездных интенсивов, уникальный специалист (на территории СНГ) по бодинамике.
Третьяк Леонид Леонидович
Член координационного совета Российской Психотерапевтической Ассоциации, сопредседатель Совета Супервизоров, руководитель секции гештальт-терапии; член EAGT; партнёр альянса помогающих практик "Про Боно"; действительный член Санкт-Петербургского психологического общества; член КРАПП; член ассоциации КПТ; член ОПП ГП.
Хломов Денис Несторович
Ведущий тренер ОПП ГП МГИ, член проф. совета ОПП ГП МГИ, супервизор, Гештальт-терапевт, постоянный член сертификационный комиссии МГИ ОПП ГП.
Голосова Нина Ивановна
Психолог (МГУ), психотерапевтическая практика с 1981 года, гештальт-терапевт, Институт Ф. Перлза, Гамбургский университет (1989 – 1994), Французский Гештальт-институт (1994 – 1996). Ведущий тренер, член профессионального совета (МГИ), групп-анализ, лондонский институт групп-анализа (1997 – 1998), НЛП, семинары Дж. Гриндера, Ф. Пьюселика, Э. Энтус, мастерский курс М. Аткинсон (1990 – 1997), член Совета тренеров НЛП.

Вопросы клиентов

Мои статьи
    Мой кабинет

    Записывайтесь на установочную сессию - вместе разберемся в вашем запросе и начнем работу!

    Made on
    Tilda